728x90 #맨발걷기 #어씽 #자연과연결되다 #발끝에서시작되는회복 #흙길산책 #몸이웃는시간 #자연속한걸음 #지구와함께걷기 #치유의시간 #햇살산책1 발끝에서 시작되는 치유 – 처음 만나는 맨발걷기 발끝에서 시작되는 회복의 시간우리는 늘 바쁘고, 늘 어딘가를 향해 걸어다니죠.하지만 오늘은 조금 다른 걸음을 제안할까 합니다.신발을 벗고, 맨발로 자연을 딛는 일.바로 ‘맨발걷기’, 또는 ‘어씽(Earthing)’이라고 불리는 이 단순한 행위가 생각보다 훨씬 깊고 놀라운 치유의 힘을 가지고 있다는 것을 아세요? 저는 자주는 못하지만 가능한 곳이라면 언제든양말과 신발을 벗고 맨발로 땅과 마주하려고 해요.땅과 나와의 만남이 신발로 방해받고 있었구나느끼면서 땅의 기운을 받지요.^^ 알지만 행동하지 못했거나몰랐던 얕은 이야기를 지금부터 시작해 볼께요.👣 어씽(Earthing)이란?어씽은 '지구(Earth)'와 몸을 직접 연결한다는 뜻에서 나온 단어예요. 쉽게 말하면, 맨발로 흙, 잔디, 모래, 돌길 등을 걷는.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 728x90
